Yoga pour tous
Marie-Ève Fortier, Formations en Essentrics 1, Essentrics, yoga, yoga thérapeutique, yoga aînés, yoga oncologique.
Un yoga doux, qui agit en profondeur.
Le yoga permet d’assouplir le corps, de tonifier les muscles profonds et d’améliorer la posture.
Dans un espace sécuritaire et bienveillant, venez prendre soin de votre respiration, de votre corps et de votre mental.
Jeudi de 13 h 30 à 15 h
Dates : 3 février au 7 avril
Durée : 15 heures - 10 semaines
Endroit : Centre communautaire, salle 300, 95, rue Merry nord, Magog
Droits de scolarité : 128 $ + taxes
Maximum d'inscriptions : 16