Méli-mélo santé : choisir 2, 4 ou 6 exposés. Les mardis 13 h 30 à 16 h
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7 octobre : Les saisons du cerveau, Dr David Fortin
Exposé sur un des livres de l'auteur. Il offre une exploration du cerveau, le récit d'un médecin dont c'est la passion et les leçons que lui ont enseignées ses patients et qui l'ont fait évoluer, dans sa pratique et comme humain. Les neuf chapitres renvoient à huit étapes de la vie : celle de la naïveté (l'enfance), celle de l'insouciance (l'adolescence), celle de la fougue (jeune adulte), celle du doute qui s'installe (le début de la carrière), celle du travail acharné, celle de l'apogée, celle de la sagesse et celle du déclin. Le dernier chapitre constitue une méditation sur l'aboutissement du processus de vieillissement : la mort.
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14 octobre : Bien vieillir: Les secrets d'une santé optimale à tout âge, Dre Jocelyne Sauvé
Vieillir est une réalité que nous devons tous accepter. Mais en prenant soin de notre corps et de notre esprit, nous pouvons non seulement prolonger notre espérance de vie, mais aussi améliorer notre capacité à rester actifs, indépendants et épanouis. Ensemble nous allons explorer les différentes stratégies et actions tant individuelles que collectives qui maximisent nos chances de vieillir en bonne santé.
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21 octobre : Le cerveau et l'intelligence artificielle (IA) : du pareil au même? par Dr David Fortin
Le cerveau n'a strictement rien à voir avec un ordinateur. Nous pouvons dire de même de la distinction entre le neurone biologique et le neurone artificiel à la base des systèmes dits « intelligents » sur lesquels l’IA est basée. Cette présentation exposera les principales différences entre l'IA et la véritable intelligence, l'intelligence biologique. En conclusion, il deviendra clair pour l'auditoire que les deux systèmes sont construits sur des architectures et des principes complètement différents, et que l’un et l'autre ne sont nullement comparables!
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28 octobre : Actif et en santé après 50 ans avec Mon objectif vieillir en forme – MOVE50+ de Sercovie, Marie-Noëlle Fontaine
Pourquoi bouger après 50 ans est-il essentiel à la santé? Découvrez combien il est facile de se motiver à adopter un mode de vie plus actif grâce à des outils branchés comme la plateforme MOVE50plus.ca, un site Web hébergeant des vidéos d'exercices pour les personnes de 50 ans et plus. Professionnel, gratuit et sans abonnement, cet outil permet aux gens de bouger tout en étant encadrés par des kinésiologues d'expérience de Sercovie. Par quoi commencer? Comment s'y prendre? Quelles sont les recommandations?... Nous répondrons à toutes vos questions!
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4 novembre : Infections transmises par les tiques : mise-à-jour et Zona : un sujet brûlant! par Dr Alex Carignan
L'exposé portera entre autres sur les sujets suivants:
• Quelles sont les maladies transmises par les tiques?
• L’impact des changements climatiques?
• La maladie de Lyme, quels sont les différents stades de la maladie, les principes de traitement?
• Quels sont les critères d’admissibilité à la prophylaxie post-exposition (PPE)?
• L’émergence de l’anaplasmose au Québec
• Le zona est causé par le même virus que celui de la varicelle, l’herpès zoster. Qu’est-ce que cela signifie?
Avec 30 000 cas et 600 hospitalisations par année, le zona ne devrait pas être pris à la légère.
• Le zona, c'est quoi? La transmission? Les traitements? La prévention?
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11 novembre : Le microbiome et notre santé, Serge ParentChacun d’entre nous est la somme d’un corps humain et des organismes vivant sur et dans ce corps. Nous hébergeons près de 2 kilos de microbiotes utiles pour notre santé tant physique que psychologique. Heureusement, notre sytème immunitaire sait les distinguer des pathogènes. Bienvenue chez les Holobiontes !