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Yoga pour tous
Marie-Ève Fortier, formations en Essentrics 1, Essentrics, yoga, yoga thérapeutique, yoga aînés, yoga oncologique.
Une pratique en douceur et en pleine conscience. L'attention portée à la respiration permet d'apaiser le système nerveux et les postures améliorent le tonus et la souplesse.
Apporter tapis de yoga, couverture et gourde d'eau
Jeudi de 13 h 30 à 15 h
Dates : 29 septembre au 1er décembre
Durée : 15 heures - 10 semaines
Endroit : Centre communautaire, salle 300, 95, rue Merry nord, Magog
Droits de scolarité : 124 $ + taxes
Maximum d'inscriptions : 16
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